Корзина
456 отзывов
ГАРАНТИЯ ЛУЧШЕЙ ЦЕНЫ! Скидка за самовывоз.Тимирязева,9
+375297715881
+375445715881
+375257762437
БеларусьМинскул. Тимирязева, 9 Время работы с 10-20 пн-вс 2 этажа велосипедов !
Интернет магазин - Velodom.by
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.
Корзина

Бросить курить легче на велосипеде

Бросить курить легче на велосипеде

Британские ученые из университета Эксетера рассказали о том, что снизить тягу к курению помогают занятия спортом.


Причем, наиболее эффективно помогают в борьбе с пагубной привычкой быстрая ходьба или езда на велосипеде. Выводы ученых основаны не на простых домыслах, а на результатах девятнадцати клинических испытаний. Во время одного такого испытания добровольцам, которые зависимы от курения, предложили перебить с помощью пассивного отдыха, например, просмотра какого-либо кино, и физических упражнений.

Ученые заметили, что потребность курить у участников испытаний снижалась только после интенсивных физических упражнений – велосипедной прогулки или ходьбы. У таких людей не только снижалась тяга к сигаретам, но и улучшалось настроение и даже появлялось желание вести только самый здоровый образ жизни.


Британские ученые убеждены, что физические упражнения несомненно можно рекомендовать курильщикам, которые действительно хотят навсегда расстаться с пагубной привычкой. 

VK: https://vk.com/club27518494

Instagram: https://www.instagram.com/velolady_velodom/
Facebook: https://www.facebook.com/velodom.by/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCfTkA6Bxm1RlF_VEfoJmTpg
Предыдущие статьи